خواص شیر نارگیل: ۷ مهمترین فواید + طرز تهیه شیر نارگیل

شیر نارگیل مایع سفید و شیری رنگی است که از عصاره‌ی گوشت رسیده‌ی نارگیل به دست می‌آید. خواص شیر نارگیل برای سلامتی بسیار زیاد است، از جمله کمک به کاهش وزن و پایین آوردن کلسترول. در نتیجه، شیر نارگیل در میان جامعه‌ی پزشکی و به عنوان جایگزینی برای شیر گاو از محبوبیت بالایی برخوردار است. […]