شیره

خواص ارده و شیره: ۲۰ خاصیت ارده کنجد و شیره انگور برای سلامتی

ترکیب ارده و شیره میوه‌هایی نظیر انگور، خرما، انجیر و غیره ترکیب لذیذ و آسانی است که مردم خاورمیانه نظیر ایران، ترکیه‌، و کشورهای عربی از آن در وعده‌ی صبحانه یا به عنوان میان ‌وعده استفاده می‌کنند. ارده و شیره سرشار از مواد مغذی، فیبر، و آنتی‌اکسیدان است. به علاوه، این ترکیب شیرین و دلپذیر کاملا گیاهی و عاری از …

مشاهده بیشتر »