بایگانی دسته:روان شناسی

وقتی می‌گویم می‌خواهم زندگی روزانه‌ام را تغییر بدهم و رشد کنم درواقع دربارۀ رشد و تغییر زنی مدرن صحبت می‌کنم. هدف من هرچه که باشد- رسیدن به تناسب اندام یا کاهش وزن یا رفتن به باشگاه- احساس می‌کنم باید رسیدن به تناسب اندام را به بخشی از زندگی روزمره‌ام تبدیل کنم تا شاهد نتایج آن […]

ترس یکی از عوامل طبیعی و ضروری برای رسیدن به رشد و پیشرفت است. با وجود این، هر زمان که به طور ارادی تصمیم می‌گیریم پای‌مان را از منطقه امن ذهنی مان بیرون بگذاریم، مقابله با اتفاقات ناراحت‌کننده‌ی بعدی به تدریج اندکی آسان‌تر می‌شود. از اعضای یک انجمن به نام ‌”‌انجمن کارآفرینان جوان‌”‌ درباره‌ی گام‌های […]

برخی اوقات تعاملات اجتماعی به چالشی اساسی برای انسان تبدیل می‌شود. برخی افراد درنتیجه‌ی تعاملات اجتماعی‌شان احساس می‌کنند دیگران از آنها بیزار یا متنفرند. درصورتیکه شاید این احساس آنها در واقعیت توهمی بیش نباشد. افرادی که چنین احساسی را تجربه می‌کنند احتمالا منزوی و گوشه‌گیر می‌شوند. اغلب از روبه‌رو شدن با گروه‌های پرتعداد می‌ترسند و […]

برخی از نشانه های سوء استفاده‌ عاطفی به‌راحتی قابل‌تشخیص است؛ مثلا جای آسیب‌های جسمی روی بدن. تشخیص یا دیدن برخی دیگر از انواع سوءاستفاده سخت‌تر است. برخی از این نشانه های سوء استفاده‌ عاطفی از بیرون از موقعیت سواستفاده مشهود است اما ممکن است فردی که در آن موقعیت قرار دارد به ماهیت بی‌رحمانه‌ی آن […]

لکنت زبان نوعی اختلال گفتاری است. افرادی که لکنت دارند ممکن است صداها، هجاها یا کلمات را تکرار کنند، یا ممکن است صداها را به صورتِ طولانی‌تری بیان کنند. همچنین ممکن است وقفه‌ای در جریان طبیعی گفتار، و همین‌طور در بیان عبارات داشته باشند. در این نوشتار با ۹ روش سریع برای کاهش لکنت زبان […]

آخرین باری که یکی از عزیزان‌تان ناراحت یا ناامید بوده و شما با او همراهی کرده‌اید را یادتان می‌آید؟ طلاق گرفته بود؟ زندگی‌اش دستخوش تغییری اساسی شده بود؟ یکی از نزدیکانش را از دست داده بود؟ در این مواقع اشک‌های کسی که با او همدلی و همراهی می‌کنیم به ما چیزی می‌گوید؛ احساس می‌کنیم می‌خواهیم […]

اکثر آدم‌ها چنین فکر می‌کنند که سایر افراد جامعه کدهای اخلاقی شبیه آن‌ها را دارند. تصور ما این است که سایرین هم قبول دارند دروغ، دزدی، و اغفال دیگران برای سودجویی شخصی کار نادرستی است. اما وقتی در مسیر زندگی با کسانی برخورد می‌کنیم که چنین باوری ندارند به شدت شگفت‌زده می‌شویم. در بعضی موارد […]